Βιωματικό & Εκπαιδευτικό Σεμινάριο
" Το Σύνδρομο της Άδειας Καρέκλας"
Το Βιωματικό μας Σεμινάριο θα γίνεται σε προσωπικό επίπεδο για όποιον το ζητήσει και θα γίνετε θεραπεία απεξάρτησης
Η άδεια καρέκλα είναι ένας σιωπηλός μάρτυρας
Όταν αντιμετωπίζετε την απώλεια κάποιου προσώπου που αγαπούσατε, περνάτε μια περίοδο όπου πρέπει να μάθετε να ζείτε χωρίς αυτό το άτομο, μια περίοδο έντονου πόνου.
Ο θρήνος θα συνεχίσει να υφίσταται μέχρι να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε την απώλεια και να επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας χωρίς αυτό το απαίσιο αίσθημα της έλλειψης.
Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι "το σύνδρομο της άδειας καρέκλας" μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και όταν το άτομο που σας λείπει είναι ζωντανό. Αυτό ισχύει για άλλες περιπτώσεις, όπως είναι η μοναξιά.
Όταν κάποιος σας αφήνει ή σας εγκαταλείπει, μπορεί να αντιμετωπίσετε "το σύνδρομο της άδειας καρέκλας" αν και τις περισσότερες φορές συνδέεται με το θάνατο.
Όταν νιώθεις μόνος ή μοναξιά, ανεξάρτητα από τους ανθρώπους που βρίσκονται γύρω σου, αυτό είναι το σύνδρομο της άδειας καρέκλας.
Ο θρήνος θα συνεχίσει να υφίσταται μέχρι να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε την απώλεια και να επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας χωρίς αυτό το απαίσιο αίσθημα της έλλειψης.
Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι "το σύνδρομο της άδειας καρέκλας" μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και όταν το άτομο που σας λείπει είναι ζωντανό. Αυτό ισχύει για άλλες περιπτώσεις, όπως είναι η μοναξιά.
Όταν κάποιος σας αφήνει ή σας εγκαταλείπει, μπορεί να αντιμετωπίσετε "το σύνδρομο της άδειας καρέκλας" αν και τις περισσότερες φορές συνδέεται με το θάνατο.
Όταν νιώθεις μόνος ή μοναξιά, ανεξάρτητα από τους ανθρώπους που βρίσκονται γύρω σου, αυτό είναι το σύνδρομο της άδειας καρέκλας.
|
|
Αλλάξτε το νόημα της άδειας καρέκλας
Μην απομονώνετε τον εαυτό σας και μην μένετε σιωπηλοί
Όταν πάσχετε από το σύνδρομο της άδειας καρέκλας, πιθανότατα δεν θέλετε να μιλήσετε για αυτό το θέμα και μπορεί να απομακρύνετε τους ανθρώπους που θέλουν να σας βοηθήσουν. Προτιμάτε να υποφέρετε σιωπηλά.
Αυτό είναι πολύ ανθυγιεινό. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να έρθετε σε επαφή με άλλους ανθρώπους ακόμη και όταν δεν έχετε τη διάθεση να το κάνετε και μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια, αν χρειάζεται. Μερικές φορές το μόνο που χρειαζόμαστε είναι έναν άνθρωπο να μας ακούσει και να μας προσέξει.
Αλλάξτε το νόημα της άδειας καρέκλας
Τα πράγματα θα έχουν πάντα την έννοια που τους δίνετε εσείς. Αν η άδεια καρέκλα σας ισοδυναμεί με τη θλίψη και την απώλεια τότε γιατί δεν της δίνετε μια διαφορετική έννοια;
Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά και προσπαθήστε να εξαλείψετε τα αρνητικά συναισθήματα που της επιτρέψατε να έχει.
Κάντε την καρέκλα φίλη σας και όχι εχθρό σας.
Όταν πάσχετε από το σύνδρομο της άδειας καρέκλας, πιθανότατα δεν θέλετε να μιλήσετε για αυτό το θέμα και μπορεί να απομακρύνετε τους ανθρώπους που θέλουν να σας βοηθήσουν. Προτιμάτε να υποφέρετε σιωπηλά.
Αυτό είναι πολύ ανθυγιεινό. Κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να έρθετε σε επαφή με άλλους ανθρώπους ακόμη και όταν δεν έχετε τη διάθεση να το κάνετε και μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια, αν χρειάζεται. Μερικές φορές το μόνο που χρειαζόμαστε είναι έναν άνθρωπο να μας ακούσει και να μας προσέξει.
Αλλάξτε το νόημα της άδειας καρέκλας
Τα πράγματα θα έχουν πάντα την έννοια που τους δίνετε εσείς. Αν η άδεια καρέκλα σας ισοδυναμεί με τη θλίψη και την απώλεια τότε γιατί δεν της δίνετε μια διαφορετική έννοια;
Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά και προσπαθήστε να εξαλείψετε τα αρνητικά συναισθήματα που της επιτρέψατε να έχει.
Κάντε την καρέκλα φίλη σας και όχι εχθρό σας.
Μην αφήνετε μια άδεια καρέκλα να εξαφανίζει τη χαρά που σας κάνει να αισθάνεστε ζωντανοί.
Είναι σημαντικό να αποδεχτείτε το γεγονός ότι οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν από τη ζωή μας με κάποιο τρόπο.
Μερικές φορές θα σας προσπεράσουν, άλλοι θα σας αφήσουν ενώ άλλοι μπορεί να σας πληγώσουν. Δεν έχετε άλλη επιλογή από το να τα αποδεχτείτε όλα αυτά.
Χωρίς αμφιβολία αυτές οι καταστάσεις θα σας κάνουν να πονέσετε, επειδή είστε άνθρωπος έχετε αισθήματα!!!! Αλλά θα πρέπει να μάθετε να αποδέχεστε ότι ορισμένα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας δεν μπορούμε να τα ελέγξουμε.
Είναι σημαντικό να αποδεχτείτε το γεγονός ότι οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν από τη ζωή μας με κάποιο τρόπο.
Μερικές φορές θα σας προσπεράσουν, άλλοι θα σας αφήσουν ενώ άλλοι μπορεί να σας πληγώσουν. Δεν έχετε άλλη επιλογή από το να τα αποδεχτείτε όλα αυτά.
Χωρίς αμφιβολία αυτές οι καταστάσεις θα σας κάνουν να πονέσετε, επειδή είστε άνθρωπος έχετε αισθήματα!!!! Αλλά θα πρέπει να μάθετε να αποδέχεστε ότι ορισμένα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή μας δεν μπορούμε να τα ελέγξουμε.
|
|
Στόχος
Ο στόχος του σεμιναρίου μας θα είναι να μας δώσει τις λύσεις και τον τρόπο να κάνουμε αυτή την άδεια καρέκλα φίλη μας και να ελευθερώσουμε αυτόν που έχουμε εγκλωβίσει στην άδεια καρέκλα..
Να τον αφήσουμε να φύγει ήρεμα χαλαρά για να προχωρήσουμε και μεις την ζωή μας και να βάλουμε ξανά τους στόχους μας όπως πρέπει .
Η ζωή είναι ωραία και ένας απο τους πολλούς στόχους μας είναι να είμαστε ευτυχισμένοι .
Ας απολαύσουμε λοιπόν την Ευτυχία μας Ελευθερώνοντας την Άδεια μας Καρέκλα .
Ο στόχος του σεμιναρίου μας θα είναι να μας δώσει τις λύσεις και τον τρόπο να κάνουμε αυτή την άδεια καρέκλα φίλη μας και να ελευθερώσουμε αυτόν που έχουμε εγκλωβίσει στην άδεια καρέκλα..
Να τον αφήσουμε να φύγει ήρεμα χαλαρά για να προχωρήσουμε και μεις την ζωή μας και να βάλουμε ξανά τους στόχους μας όπως πρέπει .
Η ζωή είναι ωραία και ένας απο τους πολλούς στόχους μας είναι να είμαστε ευτυχισμένοι .
Ας απολαύσουμε λοιπόν την Ευτυχία μας Ελευθερώνοντας την Άδεια μας Καρέκλα .
Το σεμινάριο θα γίνει στα γραφεία μας στην Λεωφόρο Τσερίου 98Α 2043 Στρόβολο Λευκωσία
Τηλέφωνα επικοινωνίας 99628613 / 99831961
Τηλέφωνα επικοινωνίας 99628613 / 99831961
Βιογραφικό Εκπαιδευτή
Αρχές & Στόχοι
