Health & Wellness Life Coaching
Το χτίσιμο της εικόνας του εαυτού μας είναι σημαντικό να γίνεται μέσα από την προσωπική οπτική και όχι σύμφωνα με τη γνώμη των άλλων. Γιατί η δημιουργία μιας προσωπικότητας με αυτοεκτίμηση διαμορφώνεται πάνω στο αυτό-σεβασμό και την αγάπη του αληθινού εαυτού. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό, όλοι να αποδεχθούμε τον αυθεντικό εαυτό μας και να τον αγαπήσουμε όπως είναι και όχι να προβάλουμε «ψεύτικους» εαυτούς προκειμένου να γινόμαστε αρεστοί στους γύρω μας.
Αφήστε τον Σπόρο της Αυτοπεποίθησης και της Αγάπης να φυτρώσει και να μεγαλώσει μέσα απο την δική μας Φροντίδα και Εκπαίδευση για να μπορέσετε να κάνετε την Αλλαγή σας χωρίς σκαμπανεβάσματα στην Ψυχολογία σας και την Υγεία σας. Μπορούμε να σας βοηθήσουμε και να σας ανεβάσουμε πολύ ψηλά . Εσείς θα αποφασίσετε τι θέλετε .
Ο Οsho είναι ένας από τους πιο ανατρεπτικούς και εμπνευσμένους πνευματικούς δασκάλους του εικοστού αιώνα. Είναι γνωστός για την επαναστατική συνεισφορά του στην επιστήμη της εσωτερικής μεταμόρφωσης, και η επιρροή των διδασκαλιών του συνεχίζει να μεγαλώνει, προσεγγίζοντας αναζητητές όλων των ηλικιών, κυριολεκτικά σε κάθε χώρα του κόσμου.
Η καθοδήγηση και οι συμβουλές του Osho θα μας βοηθήσουν, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, να ανακαλύψουμε καινούργιους τρόπους για να υπάρχουμε μέσα στο σώμα μας, αλλά και για να οδηγηθούμε στην τέλεια αρμονία σώματος και νου για να μπορέσουμε να πετύχουμε τους στόχους που έχουμε βάλει στην Ζωή μας .
Η καθοδήγηση και οι συμβουλές του Osho θα μας βοηθήσουν, σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, να ανακαλύψουμε καινούργιους τρόπους για να υπάρχουμε μέσα στο σώμα μας, αλλά και για να οδηγηθούμε στην τέλεια αρμονία σώματος και νου για να μπορέσουμε να πετύχουμε τους στόχους που έχουμε βάλει στην Ζωή μας .
«Αν τρως με ένα διαφορετικό πνεύμα κι έναν διαφορετικό τρόπο, αν πίνεις νερό έχοντας μια διαφορετική αντιμετώπιση και αν θυμάσαι πάντα να είσαι περισσότερο αισθαντικός, ευαίσθητος, σύντομα θα δεις ότι το σώμα σου ήταν νεκρό σε πολλά μέρη του».
|
|
Το χτίσιμο της εικόνας του εαυτού μας είναι σημαντικό να γίνεται μέσα από την προσωπική οπτική και όχι σύμφωνα με τη γνώμη των άλλων.Γιατί η δημιουργία μιας προσωπικότητας με αυτοεκτίμηση διαμορφώνεται πάνω στον αυτό-σεβασμό και την αγάπη του αληθινού εαυτού. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό, όλοι να αποδεχθούμε τον αυθεντικό εαυτό μας και να τον αγαπήσουμε όπως είναι και όχι να προβάλουμε «ψεύτικους» εαυτούς προκειμένου να γινόμαστε αρεστοί στους γύρω μας.
Η Ποιότητα των Σκέψεών μας , Πραγματικά Καθορίζει την Ποιότητα της Ζωής μας
Πώς πρέπει να αντιδράμε στις επιτυχίες; Από την επιτυχία, έτσι όπως είναι δομημένη η κοινωνία μας, εξαρτώνται αρκετές χαρές που προσδοκούμε να έχουμε. Δυστυχώς, η ζωή μας πολλές φορές αποκτά την εμμονή να γίνουμε «επιτυχημένοι». Η επιτυχία, γίνεται αυτοσκοπός. Θα έχουμε παρατηρήσει όμως οτι η ζωή μάλλον δε συμπαθεί τους αυτοσκοπούς…Θέλει να είναι η ίδια αυτοσκοπός, να έχει την αποκλειστικότητα…
Όνειρα, κάνουμε συνέχεια αν έχουμε τη στοιχειώδη ψυχική καθαρότητα. O τρόπος που κάνουμε όνειρα, ίσως να είναι και η αιτία που κάποια από αυτά, δεν θα εκπληρωθούν ποτέ. Το έχετε σκεφτεί;!
Τα όνειρά μας, τα κάνουμε στον ξύπνιο μας! Όταν είμαστε καλά! Η γαλήνη και η ηρεμία μάς βοηθά να δούμε τον ορίζοντα και έτσι, να μπορούμε να κάνουμε ξεκάθαρο τι θέλουμε να κάνουμε. Δυστυχώς, πολλές φορές, δυσκολίες και δυσχέρειες που μας φέρνουν ψυχική κόπωση, μας δίνει ένα «διέξοδο-παγίδα». Μην μπορώντας να ανασυγκροτήσουμε τις δυνάμεις μας και να δούμε καθαρά, «γραπωνόμαστε» αμέσως από κάποια ελπίδα.
Την ονομάζουμε αμέσως, «όνειρο» και επειδή δεν αντέχουμε την κόπωση και τον πόνο, γρήγορα βρίσκουμε καταφύγιο εκεί. Είναι η ελπίδα κακή; Όχι, αρκεί να μην είναι τέκνο της απελπισίας. Η απελπισία, πολλές φορές μας δίνει ένα «πονηρό» δώρο. Έτσι λοιπόν, άσκοπα ριχνόμαστε σε νέες μάχες και πολέμους που δεν είναι για μας. Κάθε μάχη, είναι άξια όταν τη δίνουμε για λόγους που ξέρουμε. Η θυσία χωρίς συνείδηση, δεν είναι θυσία, είναι αυτοκαταστροφή. Πίστη χρειάζεται και όχι ελπίδα.
Τα όνειρά μας, τα κάνουμε στον ξύπνιο μας! Όταν είμαστε καλά! Η γαλήνη και η ηρεμία μάς βοηθά να δούμε τον ορίζοντα και έτσι, να μπορούμε να κάνουμε ξεκάθαρο τι θέλουμε να κάνουμε. Δυστυχώς, πολλές φορές, δυσκολίες και δυσχέρειες που μας φέρνουν ψυχική κόπωση, μας δίνει ένα «διέξοδο-παγίδα». Μην μπορώντας να ανασυγκροτήσουμε τις δυνάμεις μας και να δούμε καθαρά, «γραπωνόμαστε» αμέσως από κάποια ελπίδα.
Την ονομάζουμε αμέσως, «όνειρο» και επειδή δεν αντέχουμε την κόπωση και τον πόνο, γρήγορα βρίσκουμε καταφύγιο εκεί. Είναι η ελπίδα κακή; Όχι, αρκεί να μην είναι τέκνο της απελπισίας. Η απελπισία, πολλές φορές μας δίνει ένα «πονηρό» δώρο. Έτσι λοιπόν, άσκοπα ριχνόμαστε σε νέες μάχες και πολέμους που δεν είναι για μας. Κάθε μάχη, είναι άξια όταν τη δίνουμε για λόγους που ξέρουμε. Η θυσία χωρίς συνείδηση, δεν είναι θυσία, είναι αυτοκαταστροφή. Πίστη χρειάζεται και όχι ελπίδα.
“H αναβλητικότητα είναι ο εχθρός της επιτυχίας. Οι άνθρωποι αναβάλλουν ,επειδή φοβούνται την επιτυχία,που γνωρίζουν ότι έχει σαν αποτέλεσμα ότι πρέπει να φύγουν μπροστά. Γιατί η επιτυχία είναι βαριά, κουβαλάει μια ευθύνη μαζί της ,και είναι πολύ πιο εύκολο να αναβάλλεις κάτι και να μένεις στο “Κάποια μέρα,θα το κάνω…” – Deniw Waitley
“Για να χρησιμοποιήσετε το φόβο ως φίλο, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσουμε και επαναπρογραμματίσουμε τους εαυτούς μας. Εμείς επίμονα και πειστικά πρέπει να πούμε στον εαυτό μας ότι ο φόβος είναι εδώ, με το δώρο της ενέργειας και της αυξημένης ευαισθητοποίησης ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και να μάθουμε τα περισσότερα στην νέα κατάσταση.” – Peter Williams
“Η απραξία κρύβει φόβο και αμφιβολία. Η δράση περιέχει αυτοπεποίθηση και θάρρος. Αν θές να κατακτήσεις το φόβο σου , μην κάθεσαι και τον σκέφτεσαι. Σήκω και αντιμετώπισε τον.” – Dale Carnegie
“Για να χρησιμοποιήσετε το φόβο ως φίλο, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσουμε και επαναπρογραμματίσουμε τους εαυτούς μας. Εμείς επίμονα και πειστικά πρέπει να πούμε στον εαυτό μας ότι ο φόβος είναι εδώ, με το δώρο της ενέργειας και της αυξημένης ευαισθητοποίησης ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και να μάθουμε τα περισσότερα στην νέα κατάσταση.” – Peter Williams
“Η απραξία κρύβει φόβο και αμφιβολία. Η δράση περιέχει αυτοπεποίθηση και θάρρος. Αν θές να κατακτήσεις το φόβο σου , μην κάθεσαι και τον σκέφτεσαι. Σήκω και αντιμετώπισε τον.” – Dale Carnegie
Φαντάζομαι και Οραματίζομαι ένα κόσμο που να μάθει ότι δεν πρέπει να παίρνει αυτό που θέλει μόνο , αλλά να παίρνει αυτό που πρέπει να έχει στην ζωή και αυτό που του αξίζει .
Φαντάζομαι και Οραματίζομαι ένα κόσμο που να προσπαθεί να αλλάξει την ζωή του, όσο δύσκολο και αν είναι . Πάντα θα υπάρχουν τα σκαμπανεβάσματα . Αν δεν προσπαθήσουμε να δεχτούμε την αλλαγή μας , και αν δεν παλέψουμε να φέρουμε την χαρά , την ευημερία και την αγάπη στην καρδιά μας τότε θα χάσουμε το παιχνίδι που λέγεται Ζωή . Και δεν είμαι εγώ που το λέω αυτό .. Το λένε οι αριθμοί .. Οι στατιστικές .. Οι καθημερινοί άνθρωποι που ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας άλλα και οι καθημερινές αυτοκτονίες .
Ας παλέψουμε λοιπόν όλοι μας να φέρουμε την αλλαγή στον κόσμο και να τον κάνουμε πιο όμορφο, γεμάτο με Αγάπη για τους συνανθρώπους μας, έναν κόσμο που να είναι όλοι μιαν συντροφιά , χωρίς κακίες και μίσος .
Φαντάζομαι και Οραματίζομαι ένα κόσμο που να προσπαθεί να αλλάξει την ζωή του, όσο δύσκολο και αν είναι . Πάντα θα υπάρχουν τα σκαμπανεβάσματα . Αν δεν προσπαθήσουμε να δεχτούμε την αλλαγή μας , και αν δεν παλέψουμε να φέρουμε την χαρά , την ευημερία και την αγάπη στην καρδιά μας τότε θα χάσουμε το παιχνίδι που λέγεται Ζωή . Και δεν είμαι εγώ που το λέω αυτό .. Το λένε οι αριθμοί .. Οι στατιστικές .. Οι καθημερινοί άνθρωποι που ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας άλλα και οι καθημερινές αυτοκτονίες .
Ας παλέψουμε λοιπόν όλοι μας να φέρουμε την αλλαγή στον κόσμο και να τον κάνουμε πιο όμορφο, γεμάτο με Αγάπη για τους συνανθρώπους μας, έναν κόσμο που να είναι όλοι μιαν συντροφιά , χωρίς κακίες και μίσος .
Πώς πρέπει να αντιδράμε στις επιτυχίες; Από την επιτυχία, έτσι όπως είναι δομημένη η κοινωνία μας, εξαρτώνται αρκετές χαρές που προσδοκούμε να έχουμε. Δυστυχώς, η ζωή μας πολλές φορές αποκτά την εμμονή να γίνουμε «επιτυχημένοι». Η επιτυχία, γίνεται αυτοσκοπός. Θα έχουμε παρατηρήσει όμως οτι η ζωή μάλλον δε συμπαθεί τους αυτοσκοπούς…Θέλει να είναι η ίδια αυτοσκοπός, να έχει την αποκλειστικότητα.
Όνειρα, κάνουμε συνέχεια αν έχουμε τη στοιχειώδη ψυχική καθαρότητα. O τρόπος που κάνουμε όνειρα, ίσως να είναι και η αιτία που κάποια από αυτά, δεν θα εκπληρωθούν ποτέ. Το έχετε σκεφτεί;!
Τα όνειρά μας, τα κάνουμε στον ξύπνιο μας! Όταν είμαστε καλά! Η γαλήνη και η ηρεμία μάς βοηθά να δούμε τον ορίζοντα και έτσι, να μπορούμε να κάνουμε ξεκάθαρο τι θέλουμε να κάνουμε. Δυστυχώς, πολλές φορές, δυσκολίες και δυσχέρειες που μας φέρνουν ψυχική κόπωση, μας δίνει ένα «διέξοδο-παγίδα». Μην μπορώντας να ανασυγκροτήσουμε τις δυνάμεις μας και να δούμε καθαρά, «γραπωνόμαστε» αμέσως από κάποια ελπίδα.
Την ονομάζουμε αμέσως, «όνειρο» και επειδή δεν αντέχουμε την κόπωση και τον πόνο, γρήγορα βρίσκουμε καταφύγιο εκεί. Είναι η ελπίδα κακή; Όχι, αρκεί να μην είναι τέκνο της απελπισίας. Η απελπισία, πολλές φορές μας δίνει ένα «πονηρό» δώρο. Έτσι λοιπόν, άσκοπα ριχνόμαστε σε νέες μάχες και πολέμους που δεν είναι για μας. Κάθε μάχη, είναι άξια όταν τη δίνουμε για λόγους που ξέρουμε. Η θυσία χωρίς συνείδηση, δεν είναι θυσία, είναι αυτοκαταστροφή. Πίστη χρειάζεται και όχι ελπίδα.
Τα όνειρά μας, τα κάνουμε στον ξύπνιο μας! Όταν είμαστε καλά! Η γαλήνη και η ηρεμία μάς βοηθά να δούμε τον ορίζοντα και έτσι, να μπορούμε να κάνουμε ξεκάθαρο τι θέλουμε να κάνουμε. Δυστυχώς, πολλές φορές, δυσκολίες και δυσχέρειες που μας φέρνουν ψυχική κόπωση, μας δίνει ένα «διέξοδο-παγίδα». Μην μπορώντας να ανασυγκροτήσουμε τις δυνάμεις μας και να δούμε καθαρά, «γραπωνόμαστε» αμέσως από κάποια ελπίδα.
Την ονομάζουμε αμέσως, «όνειρο» και επειδή δεν αντέχουμε την κόπωση και τον πόνο, γρήγορα βρίσκουμε καταφύγιο εκεί. Είναι η ελπίδα κακή; Όχι, αρκεί να μην είναι τέκνο της απελπισίας. Η απελπισία, πολλές φορές μας δίνει ένα «πονηρό» δώρο. Έτσι λοιπόν, άσκοπα ριχνόμαστε σε νέες μάχες και πολέμους που δεν είναι για μας. Κάθε μάχη, είναι άξια όταν τη δίνουμε για λόγους που ξέρουμε. Η θυσία χωρίς συνείδηση, δεν είναι θυσία, είναι αυτοκαταστροφή. Πίστη χρειάζεται και όχι ελπίδα.
“ H αναβλητικότητα είναι ο εχθρός της επιτυχίας. Οι άνθρωποι αναβάλλουν ,επειδή φοβούνται την επιτυχία ,που γνωρίζουν ότι έχει σαν αποτέλεσμα ότι πρέπει να φύγουν μπροστά. Γιατί η επιτυχία είναι βαριά, κουβαλάει μια ευθύνη μαζί της ,και είναι πολύ πιο εύκολο να αναβάλλεις κάτι και να μένεις στο “Κάποια μέρα ,θα το κάνω…” – Deniw Waitley
“Για να χρησιμοποιήσετε το φόβο ως φίλο, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσoυμε και επαναπρογραμματίσουμε τους εαυτούς μας. Εμείς επίμονα και πειστικά πρέπει να πούμε στον εαυτό μας ότι ο φόβος είναι εδώ, με το δώρο της ενέργειας και της αυξημένης ευαισθητοποίησης ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και να μάθουμε τα περισσότερα στην νέα κατάσταση.” – Peter Williams
“ Η απραξία κρύβει φόβο και αμφιβολία. Η δράση περιέχει αυτοπεποίθηση και θάρρος. Αν θές να κατακτήσεις το φόβο σου , μην κάθεσαι και τον σκέφτεσαι. Σήκω και αντιμετώπισε τον.” – Dale Carnegie
“Για να χρησιμοποιήσετε το φόβο ως φίλο, θα πρέπει να επανεκπαιδεύσoυμε και επαναπρογραμματίσουμε τους εαυτούς μας. Εμείς επίμονα και πειστικά πρέπει να πούμε στον εαυτό μας ότι ο φόβος είναι εδώ, με το δώρο της ενέργειας και της αυξημένης ευαισθητοποίησης ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και να μάθουμε τα περισσότερα στην νέα κατάσταση.” – Peter Williams
“ Η απραξία κρύβει φόβο και αμφιβολία. Η δράση περιέχει αυτοπεποίθηση και θάρρος. Αν θές να κατακτήσεις το φόβο σου , μην κάθεσαι και τον σκέφτεσαι. Σήκω και αντιμετώπισε τον.” – Dale Carnegie
Προκόπης Προκοπίου Reiki Master Practitioner/Teacher Ενεργειακός & Εναλλακτικός Θεραπευτής
Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης της ΑνΑΔ
Έχει αφιερώσει την ζωή του στην υπηρεσία του ανθρώπινου πόνου και προσπαθεί να θεραπεύει τον κόσμο,
μόνο με τα Χέρια του και την Ενέργεια του προσφέροντας Αληθινή Αγάπη στον Συνάνθρωπό του.
Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης της ΑνΑΔ
Έχει αφιερώσει την ζωή του στην υπηρεσία του ανθρώπινου πόνου και προσπαθεί να θεραπεύει τον κόσμο,
μόνο με τα Χέρια του και την Ενέργεια του προσφέροντας Αληθινή Αγάπη στον Συνάνθρωπό του.
