Cyprus School of Shiatsu
  • Shiatsu Stars
    • ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ Shiatsu
    • ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • ​ΧΕΙΡΟΜΑΛΑΞΗ
    • ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • SHIATSU & DIET PLAN
  • Reiki
    • ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
    • ΑΓΩΓΗ ΜΕ REIKI
    • ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
    • Η Εξέλιξη της Πνευματικότητας μας
    • ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
  • Health & Wellness
    • ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • ΘΕΡΑΠΕΙΑ REJUVANCE
    • ​Προβλήματα Μέσης και Σπονδύλου
  • Programs
    • Θεραπευτική Δίχως Φάρμακα >
      • ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
      • ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΕΣ
    • Θεραπευτική Δίχως Φάρμακα 2ον Μέρος
    • Ρεφλεξολογία
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ REJUVANCE
    • Αρχαία Ελληνική Μάλαξη
    • Κατάθλιψη: Τώρα υπάρχει Θεραπεία
    • Shiatsu Ενημερωτικό Σεμινάριο >
      • Shiatsu Δωρεάν Σεμινάριο
    • Ανακάλυψε το Κλειδί της δικής σου Υγείας
    • ΤΣΑΚΡΑ & ΜΕΣΗΜΒΡΙΝΟΙ
    • ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
    • Το Σύνδρομο της Άδειας Καρέκλας
  • ΣΠΟΥΔΑΣΕ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
  • Ημερολόγιο Εκπαίδευσης
  • About me
    • ΜΕΣΗΜΡΙΝΟΙ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ
  • Contact
    • ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ
  • Ελληνική Τράπεζα
  • ALPHA BANK ΕΛΛΑΔΑΣ
  • ΚΕΝΤΡΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΤΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

​ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Picture

Τί είναι η Αρωματοθεραπεία

Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια για την αντιμετώπιση παθήσεων. Τα έλαια προέρχονται από διάφορα μέρη φυτών. Αναμειγνύονται με άλλη ουσία (λάδι, λοσιόν ή αλκοόλ) και στη συνέχεια τοποθετούνται στο δέρμα, εισπνέονται ή ψεκάζονται στον αέρα. Μπορεί επίσης να γίνει μασάζ με τα έλαια στο δέρμα ή να χυθούν τα έλαια στο νερό της μπανιέρας.
‘Οσοι εξασκούν την αρωματοθεραπεία πιστεύουν ότι τα αρώματα των ελαίων διεγείρουν τα νεύρα στη μύτη. Τα συγκεκριμένα νεύρα στέλνουν κύματα στην περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει τη μνήμη και το συναίσθημα. Με βάση τον τύπο του ελαίου, το αποτέλεσμα στο σώμα μπορεί να είναι χαλαρωτικό ή διεγερτικό. Τα αιθέρια έλαια θεωρείται ότι αλληλεπιδρούν με τις ορμόνες και τα ένζυμα και προκαλούν αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, τους παλμούς και άλλες σωματικές λειτουργίες. Άλλη θεωρία υποδεικνύει ότι το άρωμα ορισμένων ελαίων μπορεί ενδεχομένως να οδηγεί τον οργανισμό στην παραγωγή ουσιών που καταπολεμούν τον πόνο.

Πού χρησιμοποιείται;
Η αρωματοθεραπεία μπορεί ενδεχομένως να προάγει τη χαλάρωση και βοηθά στην ανακούφιση του στρες. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως εγκαύματα, μολύνσεις, κατάθλιψη, αυπνία και υπέρταση. Ωστόσο μέχρι τώρα υπάρχουν περιορισμένες επιστημονικές ενδείξεις που να στηρίζουν ισχυρισμούς ότι η αρωματοθεραπεία προλαμβάνει αποτελεσματικά ή θεραπεύει νοσούς.

Είναι ασφαλής;
Είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι βοηθητική και ασφαλής για την συγκεκριμένη σας πάθηση. Μην καταπίνετε τα έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Πολλά από τα έλαια είναι δυνατά και μπορεί να είναι επικίνδυνα αν ληφθούν εσωτερικά. Παιδιά μικρότερα των 5 ετών δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν την αρωματοθεραπεία, επειδή μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητα στα έλαια. Επίσης δεν θα πρέπει κάποιος να χρησιμοποιεί τα έλαια κοντά στα μάτια ή το στόμα, επειδή μπορεί να συμβεί ερεθισμός του δέρματος και των μεμβρανών. Άνθρωποι με ορισμένες χρόνιες νοσούς ή παθήσεις δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν την αρωματοθεραπεία χωρίς πρώτα να συμβουλευτούν τον γιατρό. 


Στις παθήσεις περιλαμβάνονται:
  • Παθήσεις των πνευμόνων, όπως άσθμα, αναπνευστικές αλλεργίες ή χρόνια πνευμονική νόσος. Τα έλαια μπορεί να προκαλέσουν σπασμούς των αεραγωγών.
  • Δερματικές αλλεργίες: Ορισμένα έλαια μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσουν δερματικό ερεθισμό, ιδιαίτερα στις μεμβράνες των ματιών, της μύτης και του στόματος.
  • Εγκυμοσύνη: Οι έγκυες δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν την αρωματοθεραπεία. Ορισμένα έλαια μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσουν συσπάσεις της μήτρας.

Πάντα να ενημερώνετε τον γιατρό σας σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε εναλλακτική θεραπεία ή αν σκέφτεστε να συνδυάσετε μια εναλλακτική θεραπεία με τη συμβατική σας αγωγή. Μπορεί ενδεχομένως να μην είναι ασφαλές να αφήσετε την κλασική αγωγή σας και να βασιστείτε μόνο στην εναλλακτική θεραπεία.
Picture
Picture
Προκόπης Προκοπίου     Reiki Master Practitioner/Teacher    Ενεργειακός & Εναλλακτικός Θεραπευτής
Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης της ΑνΑΔ
Αρχές & Στόχοι ​​​​
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Shiatsu Stars
    • ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ Shiatsu
    • ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • ​ΧΕΙΡΟΜΑΛΑΞΗ
    • ΒΟΤΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • SHIATSU & DIET PLAN
  • Reiki
    • ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
    • ΑΓΩΓΗ ΜΕ REIKI
    • ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
    • Η Εξέλιξη της Πνευματικότητας μας
    • ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
  • Health & Wellness
    • ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
    • ΘΕΡΑΠΕΙΑ REJUVANCE
    • ​Προβλήματα Μέσης και Σπονδύλου
  • Programs
    • Θεραπευτική Δίχως Φάρμακα >
      • ΑΥΧΕΝΙΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ
      • ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΕΣ
    • Θεραπευτική Δίχως Φάρμακα 2ον Μέρος
    • Ρεφλεξολογία
    • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ REJUVANCE
    • Αρχαία Ελληνική Μάλαξη
    • Κατάθλιψη: Τώρα υπάρχει Θεραπεία
    • Shiatsu Ενημερωτικό Σεμινάριο >
      • Shiatsu Δωρεάν Σεμινάριο
    • Ανακάλυψε το Κλειδί της δικής σου Υγείας
    • ΤΣΑΚΡΑ & ΜΕΣΗΜΒΡΙΝΟΙ
    • ΧΡΥΣΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
    • Το Σύνδρομο της Άδειας Καρέκλας
  • ΣΠΟΥΔΑΣΕ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
  • Ημερολόγιο Εκπαίδευσης
  • About me
    • ΜΕΣΗΜΡΙΝΟΙ ΣΩΜΑΤΟΣ
    • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΔΙΑΤΑΣΕΩΝ
  • Contact
    • ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ
  • Ελληνική Τράπεζα
  • ALPHA BANK ΕΛΛΑΔΑΣ
  • ΚΕΝΤΡΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ
  • ΔΗΛΩΣΤΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ